板栗为寻常服食之品，制成酒剂，则是一个较好的食疗方，体弱之人可长期服用，有益寿延年的作用
　　第二：雪梨煲无花果　　材料：雪梨、无花果、杏、猪骨、红萝卜、调味品


【方剂来源】《千金方》 当归地黄酒 【组成】生地黄50g 当归尾50g 黄酒500ml 【功用】补血，止血
我们都知道，冬枣富含丰富的营养成分，冬天吃枣对身体也有很大的好处，下面小编整理了冬季吃冬枣的养生功效，一起来看看吧!　　冬季吃冬枣的养生功效　　入冬吃枣的好处　　1.1、冬天补充适当的维生素,可以有效地预防感冒的发生,但是大枣里面含有丰富的维生素,比蔬菜和水果的维生素含量还要高

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