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如果想摄取其中的营养成分，直接洗洗吃掉，简单直接又有效，不需要泡酒这一步
6、降低血糖：铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是糖尿病的专用药


其实，这样的做法并不科学，黑龙江中医药大学附属聂宏副教授提醒公众说，中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡制应有专业中药师指导，饮用时也不能一次喝得太多，且每个人的体质不同，对药酒的适应性也不同
板栗为寻常服食之品，制成酒剂，则是一个较好的食疗方，体弱之人可长期服用，有益寿延年的作用

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